فندق ماکادمیا

فندق ماکادمیا – طعم کره‌ای و خواص منحصر به فرد:

فندق ماکادمیا با طعم کره‌ای و بافتی نرم و خامه‌ای، یکی از لوکس‌ترین و مغذی‌ترین انواع فندق‌ها است. این فندق به دلیل میزان بالای چربی‌های سالم و اسیدهای چرب اشباع نشده، به بهبود سلامت قلب و کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می‌کند. همچنین، فندق ماکادمیا سرشار از مواد معدنی مثل منیزیم و مس است که به تقویت استخوان‌ها و عملکرد مغز کمک می‌کند. این فندق به دلیل طبع گرم و خواص ضدالتهابی‌اش، می‌تواند به کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک کند.

خواص تغذیه‌ای فندق ماکادمیا:

ویتامین‌ها: حاوی ویتامین B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، و B6.

چربی: حدود 75% چربی، که عمدتاً شامل چربی‌های غیراشباع و امگا 7 است که برای سلامت قلب و پوست مفید است.

پروتئین: 8% پروتئین که به حفظ سلامت عضلات و بافت‌های بدن کمک می‌کند.

مواد معدنی: غنی از منیزیم، مس، و فسفر که به حفظ سلامت استخوان‌ها و تولید انرژی کمک می‌کنند.